自然治疗糖尿病神经病变

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自然治疗糖尿病神经病变

治疗神经病变的最佳途径是降低或稳定血糖水平。一旦发生神经病变,就无法逆转。然而,生活方式的改变,疗法和药物可以帮助减轻症状并防止进一步的神经损伤。

降低或稳定血液糖是推荐用于糖尿病性神经病变的第一线治疗方法,也是最简单和最有效的治疗方法。

保持稳定的血糖水平有助于缓解神经病变症状,如疼痛,并减少进一步神经损伤的机会50%。

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戒烟也可以帮忙。吸烟会损害动脉壁,导致脂肪积聚,缩小血管,使循环更加困难。恶性循环是神经病变的主要原因。

吸烟也会增加发展其他可能导致神经损伤(如胰岛素抵抗,中风,性功能障碍和心脏和肾脏疾病)的其他疾病的风险。接种hpv疫苗预防多种HPV感染引发的疾病及癌症,hpv感染可引发外阴癌、阴道癌、宫颈癌、口腔癌、肛门癌等……

其他一般推荐的生活方式提示,以帮助治疗糖尿病性神经病包括:

  • 正确服用糖尿病药物:一致性和监测对于确保药物的运作至关重要,无论是使用胰岛素还是二甲双胍。
  • 降低酒精消耗:酒精会引起血糖的高峰和下降,导致血糖不均匀,并常常会抵制药物。酒精也含有可以有助于超重的空热量。
  • 必要时减肥:体重过重可导致胰岛素敏感性降低,血糖高。超重也增加发生糖尿病性神经病变的可能性。
  • 选择健康的脂肪:坚果,豆类,植物油,低脂乳制品,瘦肉和家禽产品含有身体知道如何处理,使用和清除的脂肪。通常称为反式脂肪的制造或加入的脂肪被储存,而不是使用,通常导致高胆固醇和体重增加。
  • 避免多余的糖:高度精制或加工的糖,如高葡萄糖或果糖甜味剂,会引起血糖急剧突然的骤升,然后是下降。避免这些高低是正确的血糖管理和防止进一步的神经损伤的关键。
  • 治疗其他健康并发症:影响血糖,血压和血流量或神经控制的健康状况可增加发生神经病变的可能性。典型的例子包括心脏,肝脏和肾脏疾病。
  • 锻炼:定期运动有助于保持血糖稳定,降低胆固醇,提高肌肉的效能和耐力,并改善血液流动。每周锻炼150分钟,理想地分为五个30分钟,建议使用。
  • 专业的治疗方法:广泛的治疗方法可能有助于减轻神经病变的疼痛,改善血液流动,减少肌肉疲劳的机会。这些包括按摩,物理治疗,针灸和脊医调整。

外周神经病变使脚和手更容易受到伤害,也会导致感觉丧失,使伤口更容易错过。糖尿病患者应每天检查自己的脚部是否有伤口或皮肤变化,并尽可能保持足部的清洁。趾甲应保持修剪,以避免刺激或切割足部皮肤。

人们应该避免暴露脚受伤,刺激或细菌的习​​惯,例如赤脚走路或共享卫生工具。

那些经历异常,持续或令人担忧的症状的人应该去看医生。定期,一致的足部护理可以帮助将截肢的可能性降低45%至85%。

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